【当事者が話す】仕事で先延ばしの多いADHD。原因と4つの改善手順
オーくん いつも仕事で、やらないといけないことはわかっているのに先延ばししてしまう。 どうにかして先延ばしクセを治したいけど、どうしてこうなるのか？どうすれば治るのか？皆目見当もつかない。 誰か先延ばしクセを治した経験があれば教えて欲しい。 今回はこんな悩みにお答えしていきます。 amatochan この先延ばしクセが治らないという気持ち、とてもよく分かります。 というのも、私はADHDという発達 […]
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先延ばし
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