自己啓発

報われる努力と報われない努力は存在する|努力の方向合ってますか？

オーくん 努力しても結果が伴わなくて辛いな～努力は報われるってホントかな？正しい努力の方法があれば知りたい… 今回はこんな悩みにお答えします。 そもそも努力って概念が抽象的すぎますよね。私も数年前まで努力してるつもりなのに全然身になってる気がしなくて、実際に成果も出ず消耗してました。 でも、うまくいってる方の話や本に接するうちに腑に落ちることがありました。 そこから自分でも実践するうちに「努力の方 […]

得意や好きを伸ばす方が断然コスパが良い理由|苦手克服は不幸になる

オーくん 「得意や好きを伸ばそう」って聞くけど苦手克服もしていかないと成長できない気がする。好きを伸ばしてばかりもいられないんじゃないの？ amatochan 多少は苦手克服もやってみた方がいいけど、程ほどにして、得意や好きなことを伸ばすことに集中した方が人生単位でコスパが良いと思うよ。その理由や得意を見つけるヒントも伝えるね。 ながらく時間を空けてしまいましたが、これからまたコンスタントに記事を […]

仕事の段取りができないなら必見!発達障害の私でも改善できた段取り術

オーくん  社会人になってしばらく経つのに段取りがなかなかうまくできない。段取りってどうしたら上手になるんだろう？悩んでるので誰か教えて欲しい。 今回はこんな悩みにお答えします。 そういう私はADHDという発達障害を持っています。 この障害は不注意や段取りできないのオンパレードな特性で、仕事にとても影響する障害なんです。 例にもれず、私もこの仕事の段取りが出来ないことで十年近く悩んできた […]

すぐやる習慣をつけるにはコツがある|行動力が加速する5 つの方法

いつも、やらないといけないことがあるのに、ついついやる気が出なくて先延ばしにしてしまうんだよな～でも、中にはどんどん行動して成果や結果を出す人もいるけど、何が違うんだろう？すぐに行動できるコツがあれば教えて欲しい。 こんな方のお悩みにお答えします。 そんな私は、割と何でもやってみたいタイプなので「これをやりたい！」と目標や、やりたい事は掲げるのですが、 いかんせん腰が重く、取り掛かるまで恐ろしい程 […]