目標に意識を集中する習慣|集中できない原因と継続集中できる5つの方法

ダイエットしたい、起業したい、英語を話せるようになりたい。 誰しも達成したい目標があるのではないでしょうか? しかし多くの方が経験するであろう「集中できない」「続かない」という問題。その原因と目標に集中できる方法について解説します。 オーくん 目標に向かってやるぞー!ってその時は気合十分なんだけど、全然続かないんだよな~ ケイちゃん 私もそれあるわ~。でも目標をいつも意識するにはコツがあるらしいよ … 続きを読む 目標に意識を集中する習慣|集中できない原因と継続集中できる5つの方法